2009/11/22
2009/11/15
ガラクタ整理講演会 〜ガラクタ捨てれば自分が見える〜

今年の始めころだったか、仕事で読んだ方がいいよと言われた本をアマゾンで検索中に見つけた本。
「ガラクタ捨てれば自分が見える -風水整理術入門-」カレン・キングストン著
Karen Kingstonさんという方が書かれた「clear your clutter with feng shui」という本の翻訳版です。Karenさんは西洋社会で風水とスペース・クリアリングの研究を重ね、現在では風水を活用した建物のエネルギー浄化の先駆者として知られている方のようです。
http://www.spaceclearing.com/html/
でも、なぜ私がこの本を手に取ったか。
会社のデスク周りもスッキリしてるし、部屋も片付いていたはずなのに。。ここ数年、部屋にモノが溢れててものすごくイヤな感じだった。けど、その頃くらいから少しづつ仕事も忙しくなってきて、ウクレレもちゃんと練習するようになって、最近はフラも始めてって、片付ける時間がない言い訳ばかり考えてたけどやっぱり
このままじゃいかん!
と思って、540円と安かったので本を購入。
読んでみると、すっかり「ガラクタ整理」・「スペースクリアリング」(こちらは実践したことはないけれど)に目覚めました。 とはいえ、仕事から帰ってくる時間が8時、9時だったりするとやっぱりガラクタ整理する気になれなくて。お休みの日で一日空いてる日ってのがほとんどないんだけれど、そういう日に少しずつ片付けを始めました。
最初は着なくなった服から。
そして靴。
CDと本。。
近所のフリーマーケットで服をリサイクルの為に集めているボランティアの方々がいらっしゃるのでそこに寄付したり、ブックオフオンラインで買い取ってもらったり。買い取りはびっくりするほど安価だったけれど、別にお金が欲しくてやってる訳じゃなかったので金額はきになりませんでした。
そうして半年も経つと、だんだん無駄なモノを買わなくなってきた自分に気づきました。また、「モノ」にこだわらなくなってきた。もともとあまりモノに執着心がある方ではないけれど、女子だし、全く無いって言ったらウソ。けど、とにかく今まで結局無駄にしてきたもの=ガラクタは家に入れなくなってきた。
そんな時、mixiのスペースクリアリングコミュで今回の講演会の告知があって早速申し込みました。こういうのって行ったことないし、一人だし。。ちょっと不安だったけれど、行ってよかった!!
講師は沖縄在住の竹内清文さん。
http://udunyama.ti-da.net/
ブログでお顔は拝見していたけれど、とってもステキな方でした。とにかく笑顔が可愛らしい:) 普段は沖縄を拠点としてガラクタ整理の講演会をされていて、今回が関東進出初だったそうです。最初少しだけ緊張されていたようだけど、とっても話がうまくて引き込まれました。
本を読んでもらえたら分かるけど、ガラクタっていうのは
■使わないもの、好きではないもの
■整理されていない乱雑なもの
■狭いスペースにムリに押し込まれたもの
■未完成のもの、すべて
風水が基本にあるみたいだけど、そういうコトではなくていかにガラクタが私たちに良くない影響を与えているか、
いつも使うもの、好きなモノに囲まれていて、部屋や自分で使う場所が整理されていて、引き出しやクローゼットに余裕があって、気にかかる未完成なモノが周りにない時。きっと、気持ちよく過ごせるんだろうなってのはみんな想像つくと思うんだけどね。そういうシンプルなコトを実践してステキな人生を送りましょう、という内容でした。
清さんがおっしゃってた分かりやすい例を挙げると。
「両手いっぱいにモノを持っている時に、新しいモノがつかめますか?」ってなコトです。
いつもモノが溢れててヤダな。
なかなか仕事がうまくいかない。
とにかくスッキリしない。
そんな人には「ガラクタ整理」オススメします
※写真は講演会後に清さんと。幸せオーラにつつまれているような、穏やかな笑顔が印象的です。
2009/11/07
今日はフラメンコ♪
ずっと社交ダンスをやってた同僚の子。2ヵ月前からフラメンコに転向したと聞いて、その時から楽しみにしてました。だって彼女自身が情熱的で、とっても合うと思ったから。
六本木にある「麗の店」。地下一階にあるその店の壁にはたくさんのダンサーの方の写真が。きっとフラメンコをやる人には有名な店なんだろうなって想像がつきます。
今日は発表会というコトで、フラメンコ歴2ヵ月の友だちから10年選手まで。人前で踊るのが初めてって方も何人かいらっしゃって、とても緊張していたみたいだけど、みなさんとてもステキだったな。
私も1月のホイケに向けてさらに気合いが入りました(^-^)
2009/10/25
朝の散歩 / walking on the beach
踊ってしまいたくなるほど、気持ちよかった。
やわらかい砂の上を歩いたんだけど、波が寄せてきて砂とまじると‥まるでホイップクリームの上を歩いてるみたい。この旅で一番リラックスできたかも。
今はホノルル空港で搭乗待ち。あともう少しいたかったな。
2009/10/24
オーシャンハウスでお祝いディナー
金曜日だし、どうかな?と思ったけど、オーシャンフロントのテーブルでした♪5時半の予約はちょっと早いかな?と思ったけど、夕方にはサンセットが見えたし、夜は花火が目の前で上がって大満足。
スタッフの方たちも気持ちよい対応をしてくれたし、ご飯もアメリカにしては美味しかったかも。
明日は日本に帰ります。
ジョバンニ de ランチ / Lunch @Giovanni's
数年前、ジョバンニのエビ食べた後にそのままジェイクのライブに行って
「エビ、タベタデショ(~o~)」
って言われたのを思いだした。今思い出しても恥ずかしい‥(^_^;)
そのまま海岸線に沿って車を走らせてハレイワを通りすぎました。ラジオは105 KINE、私の大好きなお友達、ハギーがよく唄う「Molokai Slide」がかかっています。
クアロアパーク / Kualoa Beach Park
ここら辺のビーチには幾つものテントが。金曜日だし、学校や仕事の後にBBQ+キャンプかな。
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2009/10/23
ゆったりデー / relaxing day in Waikiki
朝の散歩もキモチ良かったし、洗濯もしてスッキリ☆朝ご飯と夕飯はほぼ自炊で。家ではゆったり料理もする時間も取れないから、これはこれで楽しいかも♪
天気が良くなったらアラモアナビーチにでも行こうかな(^-^)
2009/10/22
初ドール。 / Dole
今回は甥っ子を汽車に乗せたいというコトで初ドール。
汽車は20分で大人7ドル75セント‥。いいんです、結構楽しかったから(^o^)/~
車内ではManoa DNAの音楽に合わせてパイナップルについての説明が。なんだか穏やかな午後です。
2009/10/21
カイルアビーチに来ています / Kailua beach park
昨日、「カーナビはいらないよ」という私を無視してお父さんが借りたカーナビ。
全然役にたたず(^_^;)
カイルアに向かってる途中で、「目的地に到着しました」とか言っちゃうから(汗)
結局、いつも通り私が地図を見てナビすることに。けど、こんなハプニングも楽しかったりして。
2009/10/20
2009/10/13
Kawaihaeライブ! / Kawaihae -1 live @stoves Yokohama
突然決まったというKawaihaeのライブに行ってきました。メンバー4人のうち、一人が日本人で三人がハワイ出身者。現在は日本に二人(JimboさんとVance)、韓国に一人(Jeff)、ハワイに一人(Scott)と生活拠点が変わり、ライブをしたり曲を作ったりするのも簡単ではない状況のようす。そんな中、Vo.のJeffが日本に来るとのことで急遽「ライブやろう!」ってことになったらしい。場所は横浜にあるStoves。とてもステキなお店です。
Kawaihaeはオリジナルもステキな曲が多いし、カバーするのも私のダイスキな
今日はBassのスコットが日本に来れず・・って、あまりに急すぎるもんね。-1(マイナス・ワン)でのライブだったけれど、とっても盛り上がりました。明日仕事なのも忘れちゃうくらい(汗)
来週日曜日に、これまた急にライブをすることになったようです。今日のライブのリハーサル中に決まったんだって。
Thumbs Up schedule2009年10月
次の日は仕事だけど、行ってこようと思いマス♪
楽しい音楽聴いて盛り上がった夜は、明日仕事だと分かっててもなかなか眠れないもんだな:)
2009/10/11
2009 しながわ文化フェスティバル / 2009 Shinagawa cultural festival
このイベントは出演者全員で作っていくというのがコンセプト。朝は9時前に集合して舞台上にすべり止めを貼ったり、持ち回りで受付やドアでの案内係、後片付けなど協力して進めました。こういうのもシェアロハな感じがして、ただ会場に来て踊るだけ、とは違う一体感がありました。
慣れないフラ的舞台化粧をして衣装に着替え。さて本番は・・全く。もう、これっぽっちも緊張しなかった。自分でもビックリ。どうしてなんでしょ?周りにはフラシスターがいたし、何度も何度も踊って練習してる曲だからか間違える気もしなかった。とても気持ちよく踊れたし、会場に来て下さった方と目があってにっこりするコトもできました。気持ちよく踊れたから笑顔が出たのかな。とにかく、とっても幸せなキモチで踊れました。
1月24日(日曜日)にはいつも練習させて頂いている「荏原文化センター」大ホールにてハラウ初めてのHo'ikeがあります。その時にも踊る予定。とてもステキな曲なので、品川区近辺にお住まいでフラに興味がある方には是非来て頂きたいな、と思いマス。
~ Ke Alaua ~
E kumuola, e ku'u tutu
Poha mai ka 'onohi 'ula
Wehi 'ia ke alaua,
Mai ka mole, ke kikowaena
Ha'alulu ke kumu honua
Haku 'iku'i i ka' 'aina nei
Wehe 'ia ke alaua
Hoaka 'O Kamawaipolani
Hane'ene'e hele i kai
'Oni me ka muliwai 'ola
Wehi 'ia ke alaua
Uhi pono i ke ea
Puana ke ha'ina
Ho'okukaulani i hei kapu
Wehe 'ia ke alaua
No nahanauna nei




























